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攝影人哪些姿勢能拍出好照片,一些小技巧分享

發(fā)布時間:2023-03-17

  常說拍攝是一項艱苦的工作,有些人背著沉重的設(shè)備上山下海追逐風(fēng)景,長期掌握非常重的設(shè)備拍攝,姿勢不好,不可避免地會對身體造成一定程度的傷害。美國攝影師和脊柱矯正師充分發(fā)揮他們的專業(yè)精神,分享一些掌握相機的方法,希望有效地減輕長期拍攝帶來的身體壓力,讓每個人都能輕松健康地享受拍攝的快樂。

  不知道大家有沒有注意到,平時用左眼還是右眼看觀景窗?根據(jù)大家拍攝時的整體力學(xué)分析,建議大家以左眼核心拍攝為宜,她分享各種拍攝姿勢,也是在創(chuàng)造左眼核心的基礎(chǔ)上。當(dāng)然,如果你和小編一樣習(xí)慣用右眼核心,為什么不試著從今天開始看看左眼核心呢。

  就像練習(xí)武術(shù)一樣,穩(wěn)定的步法是支撐人體的基本方法,而運動中常見的坐姿往往是最穩(wěn)定的。站起來拍攝時,為什么不想象拳擊手坐著時雙腳踩在上面的視角,讓前方的左腳尖和后面的右腿跟在同一條線上,兩腳之間的距離幾乎和肩膀一樣寬,這樣可以平均地將體重分配給雙腳,用腿部的能量支撐相機。記住不要完全利用手臂、肩膀和背部的能量。最好放松肩膀。左手抓住相機,右手在鏡頭和機身之間找到一個平衡的地方支撐,這樣整個相機就不難抓住了。彎曲左肘向身體方向夾緊,下巴內(nèi)收,頭部不要向前傾斜,盡量記住機身和鏡頭上每個按鈕和輪盤的效果,并根據(jù)記憶進行操作。

  對于右手操作(焦點)鏡頭部分,建議拇指和中指控制變焦環(huán),而食指放在焦點環(huán),當(dāng)需要手動焦點時,食指可以控制。對于無名指和小指,第二次握住鏡頭。然而,這是在廣角望遠變焦鏡頭的應(yīng)用中,如果是超望鏡頭的應(yīng)用,當(dāng)然,我們確實需要進行相應(yīng)的調(diào)整。當(dāng)你必須從低角度拍攝時,你經(jīng)常蹲下或躺在地上拍攝風(fēng)景。此時,左肘是支撐能量的重要作用。蹲下時,選擇右腿單膝跪的形式,讓左肘靠在左膝上支撐。當(dāng)你躺在地上拍攝時,用左肘支撐地面來支撐動作。

  如果可以的話,安裝電池手柄也會是一個不錯的選擇,這樣可以增加直接構(gòu)圖的穩(wěn)定性和方便性,更舒適地掌握??吹侥切┓窒恚∵厡懢唧w嘗試,發(fā)現(xiàn)最困難的是改變應(yīng)用右眼的習(xí)慣。(跪著)如果你因為拍攝而有一些肌肉、肌肉和骨骼疼痛,為什么不試著檢查你的拍攝姿勢是否有問題,找到改進的原因。如果你想健康地玩攝影,你也可以注意醫(yī)生的建議,無論如何,保持健康的身體,以便更好地享受拍攝生活,不是嗎?

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